الفرق الأساسي بين الأشخاص العاديين وعباقرة الذاكرة
يقضي الشخص العادي حوالي 40 يومًا في السنة محاولًا تذكر الأشياء التي نسيها.
كان جوشوا فور شخصًا عاديًا، مثل معظم الناس الذين ينسون الأشياء. كان كاتبًا في مجال العلوم الشعبية، وفي يوم من الأيام، بينما كان يبحث في موضوع الذاكرة لإحدى مقالاته، اكتشف شيئًا مهمًا: أي شخص يتلقى التدريب المناسب يمكنه أن يمتلك ذاكرة استثنائية.
متحمسًا، قرر أن يختبر هذا الاكتشاف.
بعد عام من التدريب، تحول من شخص عادي إلى بطل في بطولة الذاكرة الأمريكية، محطمًا الرقم القياسي السابق.
ما الذي اكتشفه فور وجعل هذا التحول المذهل ممكنًا؟
والأهم من ذلك، ما الذي يمكننا تعلمه من هذه القصة؟
اكتشف فور اختلافًا مهمًا بين الأشخاص المدربين وغير المدربين.
أظهرت الأبحاث باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لمقارنة أدمغة الأشخاص أن هناك اختلافات على مستوى الدماغ بين المتخصصين في الذاكرة والأشخاص العاديين.
خلال عملية التذكر، تم تنشيط المزيد من مناطق الدماغ (دريسلر وآخرون، 2017؛ واجنر وآخرون، 2021). استخدم هؤلاء الأفراد الحُصين في التذكر، مما جعلهم يتذكرون بشكل أفضل ولوقت أطول (ماجواير وآخرون، 2003). الوظيفة الرئيسية لهذه المنطقة هي التوجه المكاني (بيلموند وآخرون، 2016)، مما يعني أن خبراء الذاكرة كانوا يتنقلون عبر بياناتهم وكأنهم يسيرون في قصر.
ما هو قصر الذاكرة؟
إنه التقنية التي استخدمها فور لتحطيم الرقم القياسي في الذاكرة.
قصر الذاكرة هو تقنية قديمة لتحويل المعلومات المجردة إلى صور ووضعها في مكان عقلي منظم. تم استخدام هذه التقنية لمدة تزيد عن 2000 عام، من قبل أشخاص مثل شيشرون، لأن في وقت لم تكن المعلومات متاحة بنقرة واحدة، كان من الضروري تخزين البيانات في الرأس.
يمكن أن يكون هذا “القصر” أي مكان: منزلك، مكتبة، أو حتى مكان خيالي.
المفتاح هو ربط المعلومات بعناصر محددة في هذا المكان العقلي.
يعمل هذا لأنه بينما يمكن أن يكون من الصعب تذكر قائمة من الحقائق، فإن عقولنا بارعة جدًا في تذكر الصور والأماكن. الذاكرة تتكون من جزئين:
من خلال دمج كلا الجزئين بدلاً من محاولة تذكر قائمة من الحقائق فقط، يصبح قصر الذاكرة الأداة المثالية للتذكر.
لنأخذ مثالًا لتوضيح الفكرة:
افترض أن قصر الذاكرة الخاص بك هو منزلك الحالي.
خذ لحظة لتخيل المكان. عقليًا، امشِ من الشارع إلى باب منزلك، محاولًا تذكر أكبر عدد ممكن من التفاصيل. تخيل أنك بحاجة لشراء 2 رغيف خبز اليوم. تخيل الرغيفين كما سترى في المتجر، ولكن ضعهما في الردهة على الطاولة مثلاً.
هل أنت جاهز؟
الآن، لنقم بتعزيز المحفزات. تخيل 2 رغيفين ضخمين في الردهة. ربما يمكنك تخيل رائحة الخبز الطازج وصوت الملمس المقرمش للخبز أثناء تناوله.
عندما تغادر العمل وتذهب إلى المنزل، زور قصر الذاكرة الخاص بك، وعندما تفتح الباب، ستتذكر على الفور الخبز. ما الذي ستتذكره أكثر، مجرد حقيقة أنك اشتريت الخبز، أم أن هناك 2 رغيفين ضخمين، طازجين، وقسماً من الخبز المقرمش في الردهة؟
الذاكرة اليوم لا تُقدّر بما يكفي، وقد أصبحت قدراتها أقل تقديرًا.
لكن الحقيقة هي أننا ما نذكره عن أنفسنا. نحن ليسوا سوى مجموعة من الذكريات التي تتداخل لتحديد سلوكنا وشخصيتنا. كل فكرة جديدة تظهر عند ربط الذكريات، التاريخ، والثقافة التي نشاركها، كل هذا وأكثر ينبع من الذاكرة.
لكن كم هي هشة هذه الذاكرة! تتلاشى بسرعة في هذا العالم الذي يدعونا للنقر السريع دون الحاجة للتذكر ما رأيناه قبل 5 دقائق. ربما الشيء الوحيد الذي نحمله حقًا معنا هو الذاكرة: خريطة.
خريطة تخبرنا من أين جئنا وإلى أين نحن ذاهبون.
الناس، التجارب، التقاليد، اللحظات، هويتك، حياتك… كل ذلك هو الذاكرة.
💭 اقتباس اليوم: “عندما تدخل المعلومات إلى أذن وتخرج من الأخرى، يكون ذلك عادةً لأن لا شيء يتمسك بها.” – جوشوا فور.
