فهم الحب من خلال النرجسية لطالما سمعنا في أدبيات التعافي من إساءة المعاملة من النرجسيين أن النرجسيين لا يحبون أبدًا. يُقال دائمًا أن كل ما يفعلونه هو مخطط مدروس بهدف خبيث، وأن الشخص الذي أحببته لم يكن سوى أداء لاستخدامك، وأنك كنت مخدوعًا. هذه الأفكار تشبه إلى حد بعيد التفكير المنقسِم وتُحوّل النرجسيين إلى وحوش
واصل القراءةكيف أقول “أفتقدك” بطريقة تجعلك تشعر كما أشعر؟ الألم الصامت بيننا في صمت الغرفة الفارغة، أجد نفسي مطاردًا بأصداء ضحكتك، وصوتك، والذكريات التي شاركناها. المسافة بيننا ليست مجرد مسافة جسدية، بل هي وزن ألف كلمة غير مُقولة، وشوق لم يُعبر عنه. أتمنى لو أستطيع أن أريك عمق ما أشعر به، الألم الذي ينبض بداخلي في
واصل القراءةكيف تركز بشكل أفضل؟ نصائح لتحسين التركيز في عالم مليء بالتشتت أهمية التركيز في العصر الحديث في الواقع، يعتبر التركيز أمرًا بالغ الأهمية في عالمنا اليوم، حيث تتعدد الملهيات وتبدو بلا نهاية. فكلما حاولنا العمل، نجد أنفسنا مشتتين في مختلف الاتجاهات. لهذا السبب، قررت تعلم مهارات التركيز واحترافها. في البداية، كنت مثل الكثيرين، أجلس على
واصل القراءةأفضل 10 دول للهجرة والاستقرار: دليل شامل لتحقيق حياة جديدة تعتبر الهجرة قرارًا مصيريًا في حياة أي شخص، حيث تتطلب الانتقال إلى بلد جديد، التكيف مع ثقافة مختلفة، وبدء حياة جديدة في بيئة غير مألوفة. في هذا السياق، تؤثر العديد من العوامل في اختيار البلد المناسب للهجرة، مثل جودة الحياة، الفرص الاقتصادية، الرعاية الصحية، والتعليم،
واصل القراءةكيفية جعل الماسكارا تبدو رائعة إذا كنتِ تعبتِ من الرموش الرفيعة أو الملتوية التي لا تبرز، فقد حان الوقت لإعادة التفكير في طريقة تطبيق الماسكارا. تبدأ العناية برموشٍ رائعة باختيار النوع المناسب من الماسكارا، بالإضافة إلى التحضير الجيد للرموش واستخدام التقنيات الصحيحة لتحقيق أفضل تأثير. مع بعض النصائح السريعة، ستتمكنين من الحصول على رموش طويلة
واصل القراءة
تابعونا