بحث

ابحث في الفئات الشائعة

التصنيف: الصحة النفسية

مقالات علم وعلماء الصحة النفسية
فهم الفروقات بين الشخصية العنيدة والعصبية وأساليب التعامل الفعّالة معهما

فهم الفروقات بين الشخصية العنيدة والعصبية وأساليب التعامل الفعّالة معهما

فهم الفرق بين الشخصية العنيدة والعصبية وكيفية التعامل معهما تأتي الشخصيات في أشكال متنوعة، وتتواجد عادةً في بيئات اجتماعية مختلفة. بينما يمكن أن تُكتسب بعض السمات من البيئة المحيطة، هناك سمات تظل ثابتة في الشخص. لذلك، من المهم معرفة الفرق بين الشخصية العنيدة والشخصية العصبية، وكيفية التعامل مع كل منهما بطريقة فعّالة. الشخصية العنيدة تتميز

واصل القراءة
خصائص الشخصية العنيدة وكيفية التفاعل معها: فهم التحديات والاستراتيجيات الفعالة

خصائص الشخصية العنيدة وكيفية التفاعل معها: فهم التحديات والاستراتيجيات الفعالة

خصائص الشخصية العنيدة وكيفية التفاعل معها تُعتبر الشخصية العنيدة واحدة من أكثر الشخصيات تعقيدًا، حيث تتطلب فهمًا عميقًا للتعامل معها بشكل صحيح. تختلف أساليب التعامل مع الشخصيات بناءً على طبيعتها، وفي هذا المقال، سنستعرض مميزات الشخصية العنيدة ومفاتيح تفاعلها. ما هي مميزات الشخصية العنيدة؟ رفض التغيير المفاجئ: يتمسك الأشخاص العنيدون بمعتقداتهم، مما يجعلهم غير قادرين

واصل القراءة
دور الجينات في تشكيل الشخصية وتأثيرها على السمات الإنسانية

دور الجينات في تشكيل الشخصية وتأثيرها على السمات الإنسانية

الجينات وتأثيرها على الشخصية والسمات الإنسانية تعتبر الجينات الوراثية من العوامل الأساسية التي تؤثر على سمات الشخص وطابعه. في الواقع، تتكون الجينات من مجموعة من الخصائص التي تنتقل من الآباء إلى الأبناء، وهي تمثل أساس تكوين الهوية الشخصية لكل فرد. علاوة على ذلك، يحتوي جسم الإنسان على عدد كبير من الجينات، تتراوح بين 25000 إلى

واصل القراءة
الدفاع النفسي ضد التلاعب في وسائل التواصل الاجتماعي: دليل للدفاع الذاتي
  • 2025-01-19
  • 1 دق. قراءة

الدفاع النفسي ضد التلاعب في وسائل التواصل الاجتماعي: دليل للدفاع الذاتي

الدفاع النفسي ضد التلاعب في وسائل التواصل الاجتماعي: دليل للدفاع الذاتي ما هي PsyOp؟ PsyOp، وهو اختصار لعمليات نفسية، هو إجراء يهدف إلى التأثير على أفكار واعتقادات وسلوكيات الناس، وغالبًا ما يكون لأغراض عسكرية أو سياسية. بعبارات بسيطة، يُعدّ PsyOp حربًا غير مرئية لعقلك. قد يكون المسوقون والعاملون في العلاقات العامة في طليعة هذه الحرب،

واصل القراءة
هل يعيق تقسيم الوقت راحتك؟ إليك ما يجب أن تعرفه
  • 2025-01-18
  • 1 دق. قراءة

هل يعيق تقسيم الوقت راحتك؟ إليك ما يجب أن تعرفه

هل يعيق تقسيم الوقت راحتك؟ إليك ما يجب أن تعرفه استراتيجية إدارة الوقت المشهورة هي تقسيم الوقت، أو طريقة التخطيط التي تقسم اليوم إلى فترات مخصصة لمهام أو أنشطة محددة. تم ابتكار تقسيم الوقت من قبل مفكرين مؤثرين مثل بنيامين فرانكلين، ومن ثم تم تطويرها من قبل شخصيات تكنولوجية مثل إيلون ماسك. توفر هذه الطريقة

واصل القراءة
1 2